Топ препаратов железа

Использование в косметологии

Самый первый случай использования пчелиного меда в косметических целях засвидетельствован в Египте. Древнеегипетская царица Клеопатра делала себе маски из меда на всё тело, и писали, что она славилась своей красотой.

Некоторые компоненты меда способны впитываться через кожу и усваиваться клетками напрямую, что делает маски с мёдом весьма полезными. При частом их использование кожа становится не только внешне более здоровой, но и внутренне так же укрепляется. С помощью маски на основе меда можно:

• для проблемной кожи с расширенными порами стянуть их;
• ускорить деление клеток и этим омолодить кожу;
• сохранить в коже больше влаги, если она излишне сухая;
• очистить кожу от прыщей и угрей и активизировать её дыхание.

Значительный эффект от регулярного применения масок с содержанием меда заметен на коже дряблой и уже потерявшей жизненную силу. Помимо масок с мёдом, современный рынок косметики сверх того предлагает: скрабы, обёртывания, крема и даже медовые шампуни! А ещё пчелиный мед даже в чистом виде можно применять для массажа.

Правильно выбираем мед

Для того, чтобы получить максимальную пользу, необходимо правильно выбирать продукт. Лучше всего покупать его на развес у пчеловодов. Вероятность того, что он натуральный и не содержит химических добавок более высокая. Его можно приобрести на пасеке, специальных выставках или на продуктовых рынках.

При покупке следует обратить внимание на ряд факторов:

Консистенция. Свежий мед жидкий и прозрачный. Если вы покупаете его после нового года, он может быть засахаренным и полужидким, так как некоторые сорта быстро сахарятся. Засахаренность не влияет на полезные свойства

Обратите внимание на распределение кристаллов. Натуральный продукт сахарится сверху вниз

Если на прилавке стоит товар, который густеет неравномерно, участками, не следует его покупать.

Однородность. В норме мед может расслаиваться. Сверху в баночке может образоваться пленка из фруктозы. Она имеет приятный аромат. Такой слой не должен занимать больше 7% объема емкости. Слишком большой шар прозрачной пленки указывает на то, что товар забродил. Качественный продукт расслаивается более, чем на 2 шара, а в жидкой части выступают белые «рисунки».

Вкус. После употребления качественного продукта, послевкусие не всегда сладкое. Иногда во рту остается кислинка. Это вариант нормы. Если вы попробовали жидкий мед, и ощутили послевкусие карамели, значит, что он прошлогодний, и его разогрели, чтобы он стал жидким. Это ухудшает его целебные свойства. Прошлогодний и позапрошлогодний товар можно покупать, но не разогретый.

Вес меда в 1,5 больше, чем у воды. Обратите внимание на этот фактор при покупке.

Документы. Если на рынке проводится контроль продаваемой продукции, у продавцов должны быть документы, что подтверждают качество и отсутствие примесей, например, ветеринарное свидетельство, паспорт пасеки и т.д.

Фасованный в баночки мед выбрать сложнее, ведь нельзя его рассмотреть вблизи или попробовать. По возможности необходимо оценить факторы, описанные выше. Содержимое банки не должно расслаиваться более, чем на 2 шара. Натуральный цветочный мед хранится не более 2 лет от дня фасовки, а не от месяца сбора. Считается, что он не имеет срока годности.

Также необходимо внимательно ознакомиться с информацией на этикетке: вид, масса, когда собран, срок годности, по какому ГОСТу собран

Обратите внимание какими правила пользуются производители. Если вы видите маркировку ГОСТ, значит, мед натуральный

Продукт с примесями или штучный аналог маркируются ТУ – техническими условиями или СТО – техническими стандартами организации. Почитайте состав. Даже если он натуральный, это должно быть указано в составе.

Кроме качества, при выборе следует обратить внимание на внешний вид. Если вам нужен нежный продукт с легким ненавязчивым вкусом, отдавайте предпочтение тому, который собран в первой половине лета, например акациевому

Мед, собранный в августе-сентябре, немного горчит, «дерет» горло, его вкус более яркий и насыщенный.

Как правильно кушать мед перед сном для похудения

Не все знают, как лучше есть мед на ночь. Делать это нужно грамотно. Полезно съедать одну чайную ложку, но не более того. Желательно стараться это делать предварительно за один-два часа перед процессом засыпания.

Способствует это похудению или нет

Если в течение дня не переедать, соблюдать необходимые меры по профилактике набора лишнего веса, то никакого вреда от меда не будет. Стоит избегать бесконтрольного поглощения сладости. В больших количествах мед не полезен и может стать причиной появления проблем с дополнительными килограммами. Кроме того, такая вкусная привычка поможет значительно укрепить иммунитет. Человек обычно начинает замечать, что ему становится проще уснуть и расслабиться после напряженного трудового дня.

Мед при похудении принесет пользу, если не злоупотреблять продуктом

Рекомендации

• При избавлении от лишних килограммов нельзя употреблять более 150 г меда в день.
• Лучше выбрать непастеризованный мед.
• Необходимо использовать только натуральный не засахаренный мед. Растворять его рекомендуется в теплой воде, в горячей продукт теряет все свои полезные качества.
• Для максимальной пользы меда его следует использовать в сочетании со специями и лекарственными травами — мед растворяют в отваре лекарственных трав. Подойдут зверобой, ромашка, мята, цветы липы, мелисса, листья малины.
• Медовый напиток надо употреблять до еды на голодный желудок и каждый день без перерыва до получения необходимого результата.
• Перед сном не рекомендуется что-либо употреблять кроме теплой медовой воды.
• За сутки необходимо выпивать не менее 2 л воды.

Во время похудения из рациона следует исключить:

• мучные изделия и выпечку;
• острые, соленые и копченые блюда.

Кроме употребления меда для похудения, нужно регулярно делать массаж и обертывания. В комплексе все мероприятия способствуют постепенному уменьшению веса без диет и физических тренировок.

Показания и противопоказания

Ключевыми показаниями для процедуры являются:

• Страх и нервозность перед зубными врачами.
• Повышенная возбудимость организма на внешние раздражители.
• Аритмия, стенокардия и другие сердечнососудистые нарушения.
• Аллергия на стандартные анестетики.

Противопоказания связаны со специфическими реакциями организма:

• Возраст до 3-х лет – врачу необходимо поддерживать словесный контакт с маленьким пациентом на протяжении всей процедуры.
• Респираторные и ЛОР заболевания в острой фазе – даже такая мелочь, как заложенный нос, может привести к серьезным последствиям.
• Беременность и период кормления грудью – разрешается использовать только после разрешения акушера-гинеколога, который наблюдает будущую маму. Действия препаратов могут непредсказуемо отразиться на плоде.
• Недавние сотрясения и черепно-мозговые травмы – сосудам необходимо некоторое время, чтобы нормализовать работу.
• Невриты и мышечные спазмы – седативные компоненты провоцируют судороги, прикусывания языка и другие осложнения.
• Состояние алкогольного или наркотического опьянения.

Пациентам с особенностями развития и неврологическими отклонениями, включая ДЦП, аутизм и эпилепсию, проводить седацию не разрешают. С другой стороны, она может оказаться единственным способом успокоить человека в стрессовой обстановке.

Рецепты приготовления меда на ночь

Мед – это замечательное лекарство, отличающееся высоким качеством, которое помогает практически от всего. Есть простые рецепты, позволяющие быстро добиться положительного результата.

Польза от них несомненная:

В чистом виде. Одна ложечка меда на ночь не позволит потолстеть и одновременно поможет создать положительный настрой на пути к здоровому образу жизни. Ежедневный прием меда в чистом виде улучшает настроение, помогает освободиться от ментального груза.
С молоком. Чтобы обеспечить себе полезный и здоровый сон, нужно взять чайную ложку меда на стакан теплого молока. Добавлять в напиток сахар не нужно. Смесь принимать можно ежедневно.
С водой

Что может быть проще, чем сделать себе простой коктейль? Однако следует соблюдать осторожность – не допускать потреблять много жидкости на ночь, чтобы не спровоцировать появление отеков. В целом воздействие положительное.
С курагой

Две-три сухих плода можно съесть вприкуску с ложкой меда. Это может стать приятным вечерним ритуалом. Человек не будет поправляться, средство не слишком калорийное, не способно вредить.
С чаем. Самый простой и привычный вариант, позволяющий избавиться от бессонницы и первых признаков простуды. Можно добавлять мед в горячий чай или просто запивать.

Почему мед и корица помогают похудеть

Для эффективного похудения применяется смесь меда с корицей.
В состав корицы входят вещества, способствующие активному поглощению глюкозы, снижению аппетита и ускоренному процессу сжигания жиров.

Для приготовления напитка потребуется:

• порошок корицы — 1 ч.л.;
• кипяток — 1 стакан;
• мед — 2 ч.л.

Корицу заливают кипятком тщательно перемешивают. Через 20 минут добавляют мед. Половину смеси выпивают на ночь, а остальное употребляют в течение дня на голодный желудок.
Вместо готового порошка в пакетиках можно брать палочку корицы, в ней сохраняется больше полезных веществ, процесс похудения будет происходить быстрее.

Подготовка и этапы процедуры

Несмотря на то, что некоторые стоматологические сайты говорят об отсутствии подготовительного этапа седации, это совершенно не так. Любому пациенту предстоит ряд предварительных процедур и выполнить все условия, чтобы операция прошла успешно:

• Комплексный анализ крови – биохимия, инфекции, гемоглобин.
• Проверка аллергических реакций на препараты.
• За 48 часов до приема – полный отказ от курения и алкоголя.
• За 12 часов – воздержаться от любых тонизирующих напитков.
• За 8 часов – полное голодание, чтобы желудок на момент введения в сон был пуст.

Последние три пункта особенно важны, поскольку именно от них зависит реакция организма на лекарства. Алкоголь и полный желудок наверняка спровоцируют рвотный рефлекс даже при поверхностном отключении сознания, не говоря уже о сильных методах.

Лечение зубов под седацией

Здесь алгоритм одинаковый, независимо от типа операции:

1. Контрольный осмотр полости рта на предмет противопоказаний.
2. Постепенное введение седативного и анестезирующего препарата.
3. Выполнение всех процедур по лечению или удалению.
4. Вывод пациента из медицинского сна.

Реабилитационного периода, как правило, нет, после выхода из врачебного кабинета можно возвращаться к повседневным делам. Исключения – серьезное хирургическое вмешательство, после которого за пациентом могут наблюдать до нескольких часов.

Имплантация под седацией

Такая методика рекомендуется в следующих ситуациях:

• Нужно установить более 2 титановых штифтов за один прием.
• Без синус-лифтинга не обойтись.
• Требуется классическая двухэтапная имплантация.
• Устанавливаются стержни нестандартной формы с сильным рассечением десны.

Полезные свойства меда

Об уникальных свойствах мёда знали с глубокой древности. Еще Авиценна в своих трактатах описывал его как продукт долголетия, уникальное средство от множества недугов. Он назначал его как для внутреннего применения (для лечения воспалительных процессов носоглотки, при нарушениях пищеварения), так и для наружного (как ранозаживляющее и бактерицидное средство). И не зря.

• Бактерицидные свойства меда используют для борьбы с инфекционными заболеваниями. Интересно, что в меде погибают возбудители ряда инфекций. А все благодаря входящему в его состав калию, лишающему микроорганизмы влаги.
• Фунгицидные свойства – предотвращают размножение грибков. Благодаря этому мед может храниться столетиями, не покрываясь плесенью.
• Регулярное потребление меда способствует увеличению уровня гемоглобина и количества эритроцитов в крови.
• Седативные свойства – способствуют нормализации работы нервной системы и борьбе со стрессами, облегчают процесс засыпания.
• Благодаря входящим в его состав ферментам нормализует обмен веществ.
• Оказывает комплексное воздействие на желудочно-кишечный тракт: обладает легким слабительным эффектом; снимает боль в желудке и 12-перстной кишке при язвенной болезни, эффективно борется с изжогой, тошнотой, разжижает слизь; восстанавливает нормальную кислотность желудка; предотвращает развитие желчнокаменной болезни; оказывает благотворный эффект на пищеварение и аппетит.
• Детоксикация – нейтрализует яды, противостоит радиации.
• Источник фитоэстрогенов, которые помогают женщинам замедлить процесс старения.
• Мед усваивается на 100%, не перегружая органы выделения (почки).

Мёд — сонник Ванги

Мёд во сне – это символ радости и счастья, наград и благополучия. Человек, который видит, как во сне он выбирает мёд, при этом пробуя различные сорта — наяву судьба преподносит отличные шансы, но он постоянно их упускает. Есть лакомство в сновидении – в ближайшем будущем человек наяву испытает большое наслаждение. Видеть засахарившийся мёд – плохой знак, наяву сновидец столкнётся с неприятностями, которые возникнут напрямую из-за доверчивости. Но через некоторое время это приведёт к тому, что он начнёт лучше разбираться в людях. Мёд в сотах – благоприятное сновидение, которое сулит успех во всех начинаниях и осуществление намеченных планов в ближайшее время. Испачкаться лакомством во сне – наяву попасть в неловкую ситуацию.

Кому нужно

Лечебное средство необходимо при нарушениях сна на ранних стадиях. Молочно-медовая смесь подходит для:

• снятия стресса;
• уменьшения тревоги;
• устранения развивающихся форм бессонницы;
• улучшения качества сна;
• снятия психологического напряжения;
• устранения апатичных состояний;
• корректировки нарушений сна, вызванных долгой умственной деятельностью.

Употребление теплого напитка оказывает седативное действие. Выступая природным «заменителем» снотворного, оно не является лекарственным средством.

Жидкость успокаивает, придает сил, но не лечит первоисточник бессонницы. Для сложных форм заболевания необходима консультация психолога, сомнолога.

Нарушения засыпания, вызванные соматическими факторами, также излечимы при слабых проявлениях. Так, коктейль помогает при головных болях, простудных заболеваниях, невралгиях, неврозах. Смесь снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение, борется с инфекциями.

Польза медовой воды на ночь

Одним из редких продуктов, в котором спустя долгое время витамины остаются в целости и сохранности, считается пчелиный нектар. Содержащиеся в меде углеводы в своем большинстве состоят из глюкозы и фруктозы. Поэтому в организме они усваиваются полностью. Когда они поступают в кровь, при этом не тратится энергия на прохождение химических реакций.

Мед на ночь употребляют спортсмены, чтобы восстановить углеводный состав в организме. А те, кто решил похудеть, тоже может пристраститься к этому продукту, потому что клетки намного лучше питаются благодаря фруктозе и глюкозе. Съев немного калорий, быстро появится ощущение сытости.

В составе данного пчелиного продукта имеются лимонная и яблочная кислоты, способствующие улучшению кровотока и разогреву организма, из-за чего и усиливается потоотделение. Различные микроэлементы улучшают и восстанавливают обмен веществ, поэтому лишняя жидкость выводится из организма.

Благодаря медовой воде на ночь на утро не будет мешков под глазами и отеков. Работа желудочно-кишечного тракта восстанавливается. Поэтому если вы страдаете синдромом раздраженного кишечника, запорами, неоднородным стулом, то мед перед сном может отлично помочь.

Подготовка к колоноскопии с помощью препарата «Фортранс»

Пакетик препарата «Фортранс» разводится в 1 литре воды (может использоваться прозрачный сок или слабый чай). Чем кислее будет жидкость, тем проще будет пить раствор.

Начинать пить раствор следует в день накануне колоноскопии не ранее, чем через два часа после обеда. Обед должен быть легким (бульон, чай). Упаковка «Фортранса» содержит 4 пакетика. Желательно использовать все четыре (для лиц, чей вес более 50 кг.). Пить раствор надо по стакану каждые 15-20 минут в течение 4-5 часов. Оптимальное время приема «Фортранса» — с 9 до 23 часов. Можно запивать раствор небольшим количеством кислого сока (без мякоти) или заедать долькой лимона. Через 1-2-часа после начала приема препарата появится жидкий стул, а спустя 2-3 после приема последней дозы, кишечник полностью очистится.

После чего до проведения колоноскопии ничего есть нельзя.

Что можно есть на медовой диете

Меню медовой диеты составлено исключительно из тех продуктов, в сочетании с которыми мед несет максимальную пользу, это

• некрахмалистые овощи,
• фрукты,
• кисломолочные и молочные продукты.

свежие фрукты

При такой диете необходимо есть овощи и фрукты с отрицательной калорийностью:

• сельдерей,
• капусту,
• огурцы,
• зелень,
• салат,
• помидоры,
• перец,
• яблоки.

Помимо этого, обязательно употребление кисломолочных и молочных продуктов, а именно:

• обезжиренное молоко,
• нежирные кефир и творог,
• сыр,
• натуральные йогурты.

Идеально будет добавлять мед в сам напиток. Так, например, мед в сочетании с кефиром — ценнейшая находка для здоровья человека. Это прекрасный природный иммуностимулятор, энергетик и антибиотик.

Таблица разрешенных продуктов при медовой диете

Какие продукты запрещены при медовой диете

Главный запрет медовой диеты — продукты с большим количеством крахмала:

• свекла,
• картофель,
• батат,
• кукуруза.

Это как раз те продукты, которые способны затормаживать процесс похудения. Кроме того, в сочетании с крахмалом мед теряет половину своих полезных свойств.

Кукуруза

Также во время подобной очищающей диеты стоит забыть про алкогольные напитки. Действие от них при таком питании будет не самое приятное. Помимо этого, строго запрещены при данной методике похудения:

• любые жирные продукты,
• покупные сладости,
• фастфуд,
• продукты быстрого питания.

Таблица запрещенных продуктов

За шесть дней применения медовой диеты и физической активности можно скинуть до 7 кг лишнего веса, при этом хорошо очистив организм.

Мед можно использовать и для других лечебных процедур. В частности, с помощью меда разглаживают морщинки на лице, очищают кожу и даже делают медовый массаж. Последний сравним по своему действию с баночным массажем и намного эффективнее горчичников.

Фото: prodgid. ru

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ,ОМОЛОДИТ,ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ!!Вылечивает даже хронический АРТРИТ и мн.др

Редактор: Ольга Алексеева

Какая ты птица?

Наталья Назимова с марта работает из дома. С началом пандемии их офис перевели на дистанционную работу. Казалось, что свободного времени станет больше, на деле вышло наоборот: границы между работой и домом стерлись, за компьютером стала засиживаться до двух ночи. Высыпаться днем при этом не удавалось, выходить на связь с коллегами нужно было в офисные девять утра.

«В итоге уже ни о каком режиме сна и говорить не приходится, началась бессонница, а днем я чувствую себя разбитой», — рассказывает девушка.

Дистанционная работа стала причиной бессонницы. Фото: pixabay.com

Человеку для нормального самочувствия требуется около 7-8 часов сна, но это «средняя температура по больнице», на самом деле, кому-то для комфортного состояния хватает и 5 часов сна, а кому-то нужно поспать и все 9-10 часов. Поэтому подгонять себя под норму насильно не стоит, уверены специалисты.

Статья по теме

Работы у психологов прибавится. С чем тюменцы выйдут из самоизоляции?

«Продолжительность сна зависит от множества обстоятельств, например, возраст, физические нагрузки, состояние здоровья, — говорит врач по медицинской профилактике Регионального центра общественного здоровья ГАУЗ ТО «Многопрофильный консультативно-диагностический центр» Елена Новоселова. – Сколько именно времени выделить на сон может вычислить каждый человек. Для этого нужно записывать время, когда вы ложитесь спать и когда просыпаетесь. Главное, после пометки о времени засыпания не лежать еще час в «телефоне» и не просыпаться с будильником. Если провести такой эксперимент в течение недели, можно будет вычислить среднюю цифру».

Жаворонкам тяжело переносить сбой ритма. Фото: pixabay.com

Как долго человек будет спать, зависит и от его биоритмов. Например, жаворонкам лучше ложиться спать до 21:00 и рано вставать. Совы лучше себя чувствуют, если лягут далеко за полночь и проснутся ближе к обеду. Есть еще и третий тип — голуби. Это те, кто могут быть и совами, и жаворонками — в зависимости от ситуации. Так, они легко засыпают в 10 вечера и спят до 8-9 утра.

«Сложнее всего приходится жаворонкам. Им тяжело переносить сбой ритма, что отражается на их здоровье и самочувствии. Совы устойчивее, но недосыпания приводят к стрессам. А вот у голубей переходы не отражаются на здоровье», — делится врач.

К чему снится мёд по другим сонникам

В Женском соннике
сказано, что мёд снится к благополучию и благосостоянию:

Процеженный мёд снится к радостной встрече;

Мёд в сотах снится к новым начинаниям;

Мёд, купленный на рынке – к счастью в любви.

В соннике Эзопа
сказано, что большая бочка мёда во сне – к везению во многих начинаниях. Этот волшебный продукт, издревле считался божественным, поэтому всё хорошее, что с вами будет происходить далее – это результат именно судьбоносных изменений. Принимайте всё с благодарностью и радость и счастье будут ещё долго сопутствовать вашей жизни.

Если вам приснится бочка мёда, из которой сочится мёд – такой сон говорит, что вы можете потерять голову в потоке событий. Старайтесь во всём знать меру и не старайтесь показаться лучше, чем вы есть на самом деле, особенно в глазах незнакомых людей. Если вам приснится, как вы долго ищете мёд и никак не можете его найти – вы будете искать отдыха и развлечений, но они не скоро появятся в вашей жизни.

Если вам приснится, как вы будете долго бродить по лесу в поисках мёда и в результате найдёте огромное его количество, мёд просто будет стекать по дереву – такой сон сулит вам радость и удачу практически во всех ваших делах. Вы сможете не только сами стать счастливее, но и принести радость своим близким людям. Вам будет многое удаваться, главное не останавливаться на пути к заветной мечте. Если мёд приснится одинокой женщине – вскоре её одиночеству придёт конец. Она получит такие желанные и долгожданные отношения. Но не стоит забывать, что за все события в жизни – человек отвечает самостоятельно.

Многие считают, что увидеть мёд во сне – пророчество сладкой и беззаботной жизни, однако, мёд трактуется в каждом соннике по-разному. Для того чтобы понять к чему снится мед, необходимо тщательно рассмотреть все детали сновидения.